'Mind ful ness' Edel Maex

Nog nooit een écht mindfulness boek gelezen. Ook al doe ik jaren aan Yoga en ben ik actieve ACT'er. Hoog tijd dus voor dit basisboek.
Edel Maex is psychiater, zenboeddhist en een van de grondleggers van Mindfulness Base Stress Reduction (MBSR). Hij leidt al meerdere jaren een eigen zengroep in Antwerpen. Duidelijk, vlot leesbaar en heel herkenbaar boek. Geen nieuwe inzichten gekregen wel bevestiging van wat ik al wist. Zijn aanmaning om elke dag te 'zitten' ga ik zeker opvolgen.

Bjork

'La Grande Bellezza' Paolo Sorrentino

Ook al heb ik er niets van begrepen, toch heb ik genoten van deze Italiaanse zinloosheid.

Knappe vertraagde beelden, beeldschone vrouwen met enorme tetten, prachtige Italiaanse locaties en vooral veel praten, praten en nog eens praten.

Soms heeft de film iets te veel weg van één grote video clip, maar al bij al genoten van de leegte in het leven van de decadente dandy in 'La Grande Bellezza' van Paolo Sorrentino.
Aanrader.  

'Gerontophilia' Bruce La Bruce

Deze film is het eigenlijk niet waard om op SPOTblog te staan. Nog nooit zo iets slechts gezien. Het onvoorstelbare verhaal over Lake, en jonge man die valt voor oudere mannen, heeft me doen beslissen de DVD toch mee te nemen. Ik had het beter niet gedaan !!!

De Canadese regisseur Bruce LaBruce heeft deze Gerontofilie uitgebracht in 2013. Het wordt beschreven als een "homo Harold en Maude", maar ik deel die mening niet. In tegenstelling tot de meeste van LaBruce's eerder films is Gerontofilie seksueel niet expliciet, hij had het beter wel gedaan dan viel er nog wat te zien.
Slecht slecht slecht ... bah.

Puro

'De Speler' Bavo Dhooge

Deze 'De Speler' van Bavo Dhooge was zijn 70e boek en duidelijk niet mijn ding. Misschien kwam het verhaal over die man die zijn leven een nieuwe wending wil geven door elke dag in de huid te kruipen van een personage, niet op het juiste moment. Ik werd zenuwachtig van deze professionele loser Jacques Satine, de man die zijn eigen leven speelt tot hij erbij neervalt. Hitsig geschreven en helemaal geen psychologische karakterstudie. Niet goed bevonden.

'Leviathan' Andrey Zvyagintsev

Gegrepen door dit indrukwekkend pakkende verhaal over Kolia, die woont in de buurt van de Barentsz Zee, in Noord-Rusland. Hij heeft zijn eigen auto-reparatiebedrijf. Zijn winkel staat vlak naast het huis waar hij woont met Lilya, zijn jonge en knappe vrouw en zijn zoon uit een eerder huwelijk, Romka.
Vadim Sergeyich, de burgemeester van de stad, wil zijn bedrijf, zijn huis en zijn land wegnemen... het begin van een verschrikkelijk realistisch corrupt verhaal.
Leviathan (uitgestorven potvissoort) is een gitzwarte satire waarin één man het opneemt tegen de almachtige Russische staat. Er wordt wat afgedronken in deze film om het leed te verzachten.

Oostduinkerke

Die paar dagen aan zee waren nodig, nodig om alles uit te praten, nodig om terug richting te vatten...
Het heeft me deugd gedaan.

Flor is helemaal thuis.

"Une nouvelle Amie" Francois Ozon

Samen met Xavier Dolan, ben ik gek op die andere regisseur Fancois Ozon. Dolan had zijn Laurence Anyways, Ozon heeft nu zijn "Nouvelle Amie".
Geheel in zijn eigen eenvoudige, kraakheldere, bijna beschamende stijl brengt hij dit verhaal (een kortverhaal van Ruth Rendell)op een ouderwetse manier.
Hij neemt zijn tijd om de personages voor te stellen en geeft de kijker tijd om alles te zien op een rustige verklarende manier. Halverwege de film begin ik bijna te zuchten van ongeduld, maar uiteindelijk geraakt de regisseur daar, waar hij wil komen. Zelfs binnen dit eenvoudige verhaal weet hij je te pakken.
Het is inmiddels zijn zestiende film maar zeker niet zijn beste. Moedig om dit verhaal over travestie niet te problematiseren.
'Terwijl conservatief Frankrijk op straat komt om te protesteren tegen het homohuwelijk, pakt speelvogel Ozon uit met een ironische en fantasierijke travestiekomedie' (schrijven ze in De Morgen).
Prachtige film poster trouwens.

the man body

'De lachende therapeut' Jeffrey Wijnberg

Een helder, iets te gemakkelijk boek over de provocerende therapeut.
Een aantal stellingen en uitspraken blijven me wel bij. Zo deel ik helemaal zijn visie op de therapeut die niet je vriend moet zijn, maar wel diegene die je moet confronteren. Wijnberg houdt een pleidooi voor beter, krachtiger en directer contact tussen therapeut en patiënt.
Met een aantal andere uitspraken en stellingen kan ik dan weer niet akkoord gaan. Vlot uitgelezen, maar ik ga me niet verder verdiepen in zijn andere boeken.

ACT - 8weken cursus

Gisteren nieuwe reeks ACT (8 weken therapie cursus) opgestart.

Het is me weer duidelijk geworden hoe sterk deze therapie me aanspreekt. Pure eenvoud, kijken naar de realiteit en vooral accepteren/aanvaarden en inzetten. De juiste focus leggen in je leven. Heerlijke visie, concreet en duidelijk.
Gisteren kennismaking met de groep. Een verscheiden mengeling van mannen en vrouwen met verschillende vragen en verwachtingen. Dat gaat boeiend worden. Komt voor mij op het juiste moment in mijn levensfase. Terug mijn focus leggen, beslissingen nemen en vandaaruit in actie gaan. ACT here we go !!!

klein en broos

Soms voel ik me klein en broos. Voel ik me vreemd en verward.
Wat doe ik hier en nu en waarom ?
Laat me maar in dit gevoel, want het geeft me terug kracht en maakt me groot.